Home Massage, Home Spa, Wellness. Pilihan Tepat untuk Relaksasi, Merawat Tubuh dan Menenangkan Jiwa. Relaksasi dan Perawatan Menyeluruh Bersama Griya Sebar. Terapis Kami Datang ke Rumah Anda!

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh,
Salam sejahtera bagi kita semua.

Dengan penuh rasa syukur dan kerendahan hati,

saya menyambut kehadiran Anda di blog Sebar Citra Guna.
Sebagai seorang instruktur dan praktisi spa yang telah belajar dan berbagi dari ruang-ruang kecil

pelatihan hingga pengalaman lapangan di berbagai daerah, saya merasakan betul bahwa ilmu dan

keterampilan bukan hanya untuk diri sendiri-melainkan untuk disebarkan.

Blog ini adalah perpanjangan tangan dari misi tersebut. Sebuah catatan perjalanan dan pemikiran

yang saya dedikasikan untuk Anda yang ingin belajar, ingin bermanfaat, dan ingin terus bertumbuh.

Kepada Anda, para Sebaris, saya ucapkan terima kasih. Terima kasih karena telah bersedia menjadi

bagian dari barisan ini. Barisan yang menyebarkan cahaya kecil, satu demi satu.

Semoga setiap baris di blog ini membawa berkah, membuka cakrawala, dan mengantar

langkah menuju hidup yang lebih sadar, seimbang, dan bermakna.

Wassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Siska

SEBAR MANFAAT, GUNA BAGI UMMAT

Manual Lymphatic Drainage Massage

Manual Lymphatic Drainage Massage

Menyibak Hakikat Manual Lymphatic Drainage (MLD): Dari Akar Vodder hingga Aplikasi di Spa Masa Kini

Di tengah popularitas tren spa dan massage modern, Manual Lymphatic Drainage (MLD) sering disebut, sering ditawarkan, tapi jarang benar-benar dipahami.
Banyak yang memadukannya dengan embel-embel “detoks”, “slimming”, atau “facial glow”—namun benarkah teknik yang diterapkan adalah MLD yang sesungguhnya?

Dalam tulisan ini, mari kita telusuri akar dan konsep asli MLD, sekaligus mengurai kekeliruan yang terlanjur menyebar.

Sertifikasi BNSP Penting untuk Terapis Spa

Sertifikasi BNSP

Jangan Cuma Jago, tapi Harus Diakui!

Sertifikasi BNSP bikin kamu naik kelas di dunia spa.

📍 Pelatihan + uji kompetensi di Griya Sebar.

👉 Klik untuk mulai karier spa profesionalmu.

Masalah Lambung dan Organ Pencernaan

Lambung sering bermasalah? Emosi nggak stabil?

Kondisi Iklim dan Gaya Hidup yang Mempengaruhi Kesehatan.

Pola Makan yang Merusak Sistem Pencernaan.

Kebiasaan yang menyebabkan endapan toksin dalam tubuh meningkat.

Lemah Jiwa Penyebab Gangguan Penyakit?

Lemah Jiwa Penyebab Gangguan Penyakit?

Bagaimana Kondisi Jiwa Berpengaruh pada Kesehatan

Sikap penderita sakit adalah bentuk potensi yang bisa menentukan diri menjadi semakin sehat atau semakin sakit bahkan bertahan dalam kondisi tersebut. Artinya, seorang penderita sakit akan berubah menjadi pribadi yang sehat, tergantung bagaimana cara dirinya bersikap.

Instrospeksi

Introspeksi

Kenapa sakit tak kunjung sembuh?

Ketika pengobatan sudah dilakukan, tetapi belum juga mendapatkan kesembuhan. Maka harus melihat kebelakang dan melakukan introspeksi. Apakah ada perkara atau sesuatu yang tidak halal dan menghambat kesembuhan?

GRIYA SEBAR.

Home Massage, Home Spa, Wellness.

Pilihan Tepat untuk Relaksasi, Merawat Tubuh dan Menenangkan Jiwa.

Relaksasi dan Perawatan Menyeluruh Bersama Griya Sebar.

Terapis Kami Datang ke Rumah Anda!